Trauma kommt zurück als eine Reaktion, nicht als eine Erinnerung.

BESSEL VAN DER KOLK

MANCHMAL FÜHLT ES SICH AN, ALS WÜRDE ALLES STILL STEHEN.

Du bist da, fühlst dich aber leer, überfordert oder einfach erschöpft.
Gedanken drehen sich im Kreis, dein Körper wirkt fremd, Nähe ist schwer auszuhalten.
Du funktionierst, aber spürst dich selbst kaum noch lebendig.

Hier darfst du ankommen.

Langsam, Schritt für Schritt, begleite ich dich zurück zu Sicherheit, Kraft und Lebendigkeit – für dich, für dein Kind, für euer Leben.

FÜHLST DU DICH BEREIT, WIEDER HALT ZU SPÜREN?

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Wer ich bin

Mein Name ist Desiree Hirmer.
Ich begleite Frauen und Mütter, die nach belastenden oder traumatischen Erfahrungen – oder in der Begleitung ihres belasteten Kindes – wieder Halt, Sicherheit und Lebendigkeit finden möchten.

Manchmal sind es nur kleine Schritte, manchmal große – aber jeder Schritt zählt.

Mehr über mich

Meine Beratung – fachlich fundiert, mit Herz & Haltung

Trauma verändert, wie wir die Welt wahrnehmen – und wie wir uns selbst spüren, fühlen, reagieren und manchmal auch verlieren.

Ich verbinde Fachwissen aus Psychotraumatologie, Bindungstheorie und Resilienzforschung mit über 17 Jahren Erfahrung in der Kinder- und Jugendarbeit und meinem Hintergrund im Gesundheitswesen. Ich biete keine Therapie, sondern fachlich fundierte Beratung, die dich unterstützt:

  • Dein Nervensystem zu regulieren, wenn alles zu viel wird

  • Belastende Erfahrungen zu verstehen

  • Langsam wieder Halt, Sicherheit und Selbstbestimmung zu gewinnen

Mein Ansatz ist ganzheitlich:

  • traumapädagogisch – stabilisierend, verstehend, auf Sicherheit ausgerichtet

  • bindungsorientiert – Beziehung als Basis jeder Entwicklung

  • ressourcenorientiert – Kraft und Selbstwirksamkeit im Fokus

Meine Beratung passt zu deinem Leben:

  • Online oder telefonisch – Unterstützung genau dort, wo du bist

  • Flexible Termine – auch vormittags oder abends, damit es sich gut in dein Leben einfügt

  • Sicherer Raum – in dem du dich gesehen, gehalten und verstanden fühlst

VIELLEICHT IST HEUTE DER MOMENT, DIR SELBST HALT ZU SCHENKEN.

MEHR ÜBER MEINE ARBEIT

  • Ohnmacht zu Bewusstsein

  • Starre zu Bewegung

  • Schwere zu Leichtigkeit

  • Schmerz zu Wohlbefinden

  • Dysbalance zu Balance

  • Dissoziation zu Verbindung